23.9 C
Kuala Lumpur
Wednesday, September 23, 2020
Tags FITNESS

Tag: FITNESS

உடற்பயிற்சியை திடீரென நிறுத்தினால் உடல் எடை கூடுமா?

சரியான வெயிட்லதான் இருக்கிறோம் என்று மார்தட்டிக் கொள்ள வேண்டாம். உங்களுக்கு உடற்பயிற்சி தேவையா என்பதை உங்கள் உடல்...

தினமும் கண்டிப்பாக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டுமா?

காலையில் எழுந்தவுடன் 20 நிமிடமாவது நடங்கள். என்பது மருத்துவ அறிவுரை அநேகரும் அவ்வாரே செய்கின்றனர். சரி இது...

Most Read

வாக்களிப்பு தினத்தன்று கோவிட்-19 தந்திரோபாயம்

சனிக்கிழமை நடைபெறவிரு க்கும் சபா சட்டமன்றத் தேர்தலில் ‘கோவிட்-19 தந்திரோபாயத்தை’ எதிர்க் கட்சிகள் கையாளக்கூடும் என முன்னாள் சுற்றுலா, கலை, பண்பாட்டுத் துறை...

நாட்டில் மூங்கில் வணிகங்களை அதிகரிக்க அரசு பல முயற்சிகளை மேற்கொண்டு வருகின்றது

மலேசிய மரத்தொழில் வாரியம் (எம்.டி.ஐ.பி) மூலம் பெருந்தோட்ட தொழில்கள், மூலப்பொருட்கள் அமைச்சகம் (கே.பி.பி.கே) இணைந்து நாட்டில் மூங்கில் வணிகங்களை அதிகரிக்க சம்பந்தப்பட்ட பல...

ஷோப்பி ஆன்லைன் விற்பனையிலிருந்து ரிம320,000 லாபத்தைப் பெற்றுள்ளது

மலேசியா ஷோப்பி அதன் கூட்டாட்சி வேளாண் சந்தைப்படுத்தல் ஆணையம் மற்றும் தேசிய மீனவர் சங்கம் ஆன்லைன் வழியாக விவசாய மற்றும் மீன்வளப் பொருட்களின்...

இணைய வசதிகள் சிறந்த தொழில்முனைவர்களை உருவாக்குகின்றது

நாடு முழுவதும் உருவாக்கப்பட்ட இணைய மையங்கள் உள்ளூர் மக்களின் செயல்பாடுகளை வலுப்படுத்துவதற்கான தளமாக மட்டுமல்லாமல், சிறந்த தொழில்முனைவோரை உருவாக்கவும் உதவுகின்றது. இதனால் நாட்டின்...